ジムに通い始めて２週間が経ちましたー。 ということで、どれ位変わったか書いていこうと思います。 まず、通う前のデータ。 体重 51.3kg 体脂肪率 25% 皮下脂肪 23% 内臓脂肪レベル 3 BMI 22 ウエスト 68cm 太もも 50cm ふくらはぎ 35cm (脚コンプレックス…